Seite 8 ’s Blättle Nr. 39 / 28. September 2023 Gemeinsame Mitteilungen und die Stille. Wirkung von Yin Yoga: kann zu verbesserter Mobilität/ Flexibilität, Stressreduktion durch Beruhigung des Nervensystems, kürzere Regenerationszeit, Stärkung der Konzentrationsfähigkeit, Entspannung, Verbessern der Schlafqualität, geschmeidigeres Gewebe durch die Faszienarbeit und vielem mehr führen. Die Stille spricht laut, wenn du dir die Zeit nimmst, ihr zuzuhören. Bitte beachten: Yogamatte, Sport- bzw. bequeme Kleidung, Decke und ggfs. Socken mitbringen. Wer hat, gerne ein Yoga Polster/Rolle mitbringen. Kurs: 2323010307, Gebühr: 121 Euro Dienstag, ab 26. September, 20.00 – 21.30 Uhr, 14 Termine Kinderhaus Haus der kleinen Füße, Frühlingstraße 11, Dürnau Schnupperkurs Merengue, Bachata und Salsa Dozentin: Daniela Schüller Zusammen wollen wir an diesem Abend in die Welt der südamerikanischen Tänze hineinschnuppern. Wir lernen die ersten Grundschritte dieser Tänze kennen und wollen uns gemeinsam von der Lebensfreude der Musik mitrei-sen lassen. Merengue, Bachata und Salsa stehen für Freude und Spaß an der Bewegung und am Rhythmus. Die Rhythmen sind temperamentvoll, feurig, auch roman-tisch und bringen jede*n Tanzbegeisterte*n in Schwung. Anmeldung einzeln oder paarweise möglich. Die gute Laune kommt von selbst:) Bitte beachten: Sport- oder Tanzschuhe und etwas zu trinken mitbringen. Keine Straßenschuhe! Kurs: 2322050305, Gebühr: 13 Euro Freitag, 29. September, 18.30 – 20.00 Uhr Kornberghalle, Gymnastikraum, Frühlingstraße 5, Dürnau Die Wilde Tee-Werkstatt im Herbst Dozent: Krisztina Kanyo, Wildkräuterpädagogin Zur Vervollständigung eines Wildkräuter-Jahres gehört die Verarbeitung unseres Sammelgutes dazu. Einige Wild-kräuter sind gleichzeitig Heilkräuter. In diesem Kurs stel-len wir Tee-Mischungen mit unterschiedlichem Wirkungs-spektrum her. Lerne die einzelnen Pflanzen kennen, ihre positiven Eigenschaften, die Deine Gesundheit unterstüt-zen. Tee-Mischung 50 g Magenwohl, Tee-Mischung 50 g Immunsystem stärken, Tee-Mischung 50 g Guter Schlaf und Gelassenheit. Bitte beachten: sämtliche Materialien werden bereitge-stellt. In der Kursgebühr sind 19 Euro Materialkosten enthalten. Kurs: 2323000302, Gebühr: 34 Euro Samstag, 7. Oktober, 10.00 – 12.00 Uhr Begegnungsstätte „Treffpunkt“, Hauptstraße 2, Dürnau (Eingang Rückseite des Gebäudes) Gezielte Bewegung öffnet das Tor zum Lernen – für Kinder von 7 bis 11 Jahre Dozentin: Barbara Maria Grimm, Humanistisch begleiten-de Kinesiologin (DGAK) In diesem Kurs geht es um einfache Bewegungsübungen mit dem Ziel, Lernschwierigkeiten in erfolgreiches Wachs-tum umzuwandeln. Diese Übungen entstammen der Educational Kinesiologie Kinästhetik und verhelfen den Kindern dazu, ihr volles Lernpotential aus sich herauszu-holen. Da man sich nur helfen kann, wenn man weiß wer man ist, verhilft dieser Kurs dazu, zu sehen: Wer bin ich; wie bin ich; wie lerne ich und was fördert mich; was brau-che ich; was hilft mir, das zu leben, was in mir steckt. Selbstwert, Selbstverantwortung, Stärke und Wachstum, das Erkennen meines Potentials. Die Körperübungen werden für jedes Kind mit Hilfe des Muskeltests individu-ell ausgetestet. Am ersten Kurstag sollte das Kind von einem Elternteil gebracht werden, da es eine Einführung gibt. Gerne dürfen die Eltern dem Kurs weiterhin beiwoh-nen, um vertieftes Wissen zu erhalten. Die Verbindung der chinesischen Medizin mit Gehirnarealen und dem Lernen wird erklärt. Somit erhalten die Eltern amKursen-de spezielle Informationen für Ihr Kind, wie zumBeispiel das Lernprofil, Reflexe, Lerntyp und weitere Hilfen. Bitte beachten: warme Socken, Gymnastikmatte oder Decke und Mineralwasser mitbringen. Kurs: 2323020307, Gebühr: 42 Euro Freitag, 13. Oktober, 17.00 – 18.30 Uhr Freitag, 20. Oktober, 17.00 – 17.45 Uhr Freitag, 27. Oktober, 17.00 – 17.45 Uhr Freitag, 10. November, 17.00 – 18.30 Uhr Begegnungsstätte „Treffpunkt“, Hauptstraße 2, Dürnau (Eingang Rückseite des Gebäudes) Kasperl und Wuff Mitmach-Theater für Kinder von 3 bis ca. 7 Jahren mit dem Ebersbacher Kasperle Dozentin: Gudrun Aukschlat Kasperl ist der Hund Wuff zugelaufen. Er möchte ihn unbedingt behalten. Da Wuff sehr viel anstellt und gar nicht gehorchen kann, ist die Großmutter damit nicht ein-verstanden. Das ändert sich jedoch als Großmutters Scha-fe plötzlich ganz unruhig sind und die ganze Zeit blöken. Was ist der Grund? Kasperl soll nach den Schafen schau-en. Wuff erkennt den Grund sofort und erweist sich als Retter in der Not. Wir laden alle Kinder von 3 bis ca.7 Jah-ren ein, den mutigen Kasperl bei seinen Abenteuern zu begleiten! Kurs: 2322040301, Gebühr: 3 Euro Dienstag, 17. Oktober, Beginn: 16.00 Uhr, Dauer ca. 40 Minuten Gemeindehaus, Großer Saal, Hauptstraße 19/1, Gammelshausen Ausleitung, Entgiftung, Entschlackung – Hausputz für unseren Körper Gesundheitsvortrag Die heilende Verbindung zwischen Natur und Mensch hat einen sehr starken Effekt. Sie ist wichtig für die Entspannung und Wiederherstellung unserer körperlichen und geistigen Reserven. Dozentin: Sabine Kostanzer, Heilpraktikerin, Psychologische Beraterin, Naturheilpraxis in Lichtenwald Um unsere Gesundheit, Vitalität, Jugendlichkeit und unser Wohlbefinden zu erhalten bzw. zu verbessern ist es immer wieder wichtig, unseren Körper in seiner energievollen Erschaffungskraft zu stärken. In der heutigen Zeit entstehen durch Umwelteinflüsse sowie unseren Lebensstil mehr Giftstoffe, als der Körper im Alltag in der Regel verkraften und verarbeiten kann. Daher solltenwir uns bemühen, die Regeneration unserer Zellen sowie unseren Stoffwechsel durch Entschlackung zu unterstützen. In meinen Vortrag zeige ich sehr anschaulich auf, welche Symptome auf eine Verschlackung bzw. eine toxischen Überbelastung hinweisen, zu welchen Beschwerden dies führen kann und das Wichtigste: was Sie selbst dagegen tun können. Sie werden viele alltagstaugliche Anregungen erhalten – lassen Sie sich überraschen. Kurs: 2323060301, Gebühr: 8 Euro Dienstag, 7. November, 19.00 – 20.30 Uhr Begegnungsstätte „Treffpunkt“, Hauptstraße 2, Dürnau (Eingang Rückseite des Gebäudes) VHS – Außenstelle Hattenhofen Kontaktdaten der Außenstellenleiterinnen Hattenhofen Margit Kederer, Hauptstraße 45, 73110 Hattenhofen Telefon 07164 91009-14, Fax 07164 91009-25 E-Mail: margit.kederer@hattenhofen.de Sarah Hauer, Hauptstraße 45, 73110 Hattenhofen Telefon 07164 91009-0, Fax 07164 91009-25 E-Mail: sarah.hauer@hattenhofen.de Anmeldezeiten: Mo. – Fr. 7.30 – 12.00 Uhr Do. 14.00 – 16.00 Uhr Heute haben wir wieder tolle Kursempfehlungen unserer VHS für Sie: Malen/Zeichnen Malen amMittwochvormittag Dozentin: Angelika Frank Es gibt noch einen freien Platz! Der Kurs findet auf jeden Fall statt! Haben Sie Lust die vielfältigen Gestaltungsmöglichkeiten mit Acryl auszuprobieren? Dann sind Sie hier genau richtig. Auf ihrem individuellen Format setzen wir uns mit den verschiedenen Motiven auseinander. Sie erschaffen mittels Kontrasten, Farbgebung und Kompositionen Ihre eigenen künstlerischen Lösungen bis hin zum perfekten Bild. Ein Foto hierzu finden Sie auf unserer Homepage. Bitte beachten: der Kurs eignet sich für Anfänger und Fortgeschrit-
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